recent
أخبار ساخنة

حمام زاجل مسافة الطويلة والذاكرة العضلية موضوع مهم

 حمام زاجل مسافة الطويلة والذاكرة العضلية موضوع مهم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعتقد معظم هواة حمام زاجل أن طيور الحمام  يجب أن تدرب بشكل كثيف لاسترجاع اللياقة البدنية خاصة بعد فترة تبديل الريش كل سنة و يغفلون عن شيء اسمه الداكرة العضلية التي تشكل فرق كبير بين حمام سباق دو خبرة وحمام زاجل مبتدئ.
حمام زاجل



الداكرة العضلية عند الحمام الزاجل لها دور فعال في فوزك أو خسارتك لسباقات خاصة في سباق المسافة الطويلة, فلو افترضنا أن حمام زاجل الخاص بك خاض سباقات في السنة الماضية و قطع مسافة  1500 أو 2000 كيلومتر جوا في مجموع السباقات وليس سباق واحد,ادن هنا حمام السباق الخاص بك قام ببناء كتلة عضلية وطاقة عضلية مخزنة تمكنه من قطع مسافات طويلة خلال هده السنة بدون مشاكل عكس حمام زاجل آخر لم يشارك في سباقات الزاجل في السنة المنصرمة أو لم يخص تدريبات فالقوة العضلية لن تتحمل خوض سباقات مسافة طويلة.


عندما ينقضي موسم سباقات زاجل ويدخل الحمام في مرحلة الراحة وتبديل الريش فهده القوة العضلية المخزنة و المتراكمة تختفي وتبقى فقط في الداكرة العضلية ومن هنا أتى هدا الاسم.
لاسترجاع طاقة حمام الزاجل المخزنة في الداكرة العضلية فهو أمر طبيعي وسهل للغاية ويكون فقط بتدريب الحمام الزاجل تدريبات بسيطة من خلال إطلاقه من مسافات لا تتجاوز 30 كيلومتر وتحرر تلك الطاقة المخزنة.


علاقة حمام زاجل مسافة طويلة و الذاكرة العضلية 

غالبا عزيزي الهاوي لاحظت أن ابطال حمام مسافة الماراثون يشاركون أو يفوزون من خلال مشاركتهم بحمام سباق يفوق عمره السنتين,فدالك راجع أن حمام زاجل الخاص بهم كان يبني أنسجة عضلية في السنوات الماضية قبل خوضه لسباق حمام الماراثون.

كيف ترفع قوة تحمل حمام زاجل المسافة طويلة من خلال ذاكرة العضلية؟

لكي تنجح في سباق زاجل مسافة الطويلة لابد من الصبر واخد الوقت الكافي, لنفترض مثلا أن لديك سرب مكون من 10 حمامات مسافة مراثون والباقي متخصص في المسافة القصيرة والمتوسطة, هده العشر حمامات  ستشارك في سباق زاجل لأول مرة فهنا لا يمكنك أن تغامر بأخذها مباشرة لخوض هدا التحدي الصعب, بل ستشارك بها وترسلها لخوض مسابقات المسافة القصيرة والمتوسطة فقط,يعني تعاملها  مثل باقي زاجل الاخر الخاص بك, في السنة القادمة بادن الله سيكون هدا الحمام قد خزن في الداكرة العضلية قوة عضلية واستطاع بناء الأنسجة العضلية التي تمكنه من الطيران لمسافات طويلة وساعات أكثر  متواصلة.


انا اعلم أنه تحدث بعض الاستثناءات في عالم الزاجل,حيث نرى فرخ زاجل لا يتجاوز عمر السنة يحقق مرتبة اولى في سباق الطويل والطويل الممتاز لكن هده تعتبر فقط استثناءات تكاد لا تذكر ولا يجب أن تعول على دلك, يجب أن تكون تربية حمام زاجل مبنية على علم وليس الحظ ادا اردت الاستمرارية وبناء سلالة حمام زاجل قادرة على المنافسة ويحسب لك الف حساب.
google-playkhamsatmostaqltradent